AUTOESTIMA

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

¡Cómo me veo, cómo veo a los demás¡	¡Mi voz interior, qué me digo¡	Autodesprecio¡¡¡
WALTER RISO	SILVIA CONGOST	NATHANIEL BRANDEN
Cuatro pilares para una buena autoestima: 1.Autoconcepto: ¿Te aceptas como eres?  2.Autoimagen:El valor te lo das tú, aprende a destacar tus fortalezas, tus puntos fuertes, lo que haces bien. 3.Autorefuerzo.Reconoce tus logros. 4.Autoeficacia: Ten confianza en ti mismo, cree en ti como persona		1.Vivir conscientemente 2.Aceptándote como eres 3.Asumiendo responsabilidad 4.Con Asertividad 5.Ten objetivos, metas claras, realistas 6.Con coherencia entre lo que pienso y lo que hago
¿Qué le dirías a tu futuro?	Efecto Pigmaleón Las expectativas de una persona sobre otra pueden influir en su rendimiento. Profecía autocumplida: Una  expectativa, positiva o negativa, nos hace comportarnos en esa dirección hasta que se cumple esa expectativa.	La importancia de tomar decisiones
Imagino mi vida dentro de unos años y lo escribo		DAFO

 AUTOESTIMA 1º ESO